расписательное

[oly_23777]

Пытаюсь прикинуть, какое расписание себе придумать, чтобы высыпаться на тренировку. Раньше я просила в дни тренировок ночные смены, чтобы идти на работу сразу после тренировки, но обычно перед ночной сменой мне сильно нужно доспать и тренировки шли лесом в итоге. В следущем месяце попробую так: утро-выходной-ночь -- т.е. попрусь на тренировку после утренней смены, потом полтора дня на высыпание и уже потом опять на тренировку и работу. Правда, так опять отпадает возможность попросить и дневные смены тоже -- между ночными и дневными должны быть выходные, а их не хватит тогда...